今日も畑の様子を見に首里まで坂登りです。
休日と言うことで気が抜けたのか，上りでは全然スピードが上がりません。スピードを上げる気が起きないというか。
行きの儀保付近では6'25/km。普段坂道対策でこのあたりを走るときよりも30秒近く遅いペースです。まあ後に授業があるわけでもないので，無理をせず，走りたいペースを大事にました。
気温はそれほど高くありませんが，結構な湿度です。
畑では，思いの外時間がかかりました。
下りは一気に駆け下ります。那覇市立病院あたりでは4'10/km。道路が濡れているので滑らないか心配しながらもスピードは緩めませんでした。
今年は気温の上昇が例年より緩やかな感じがしますが，気温が上がらないうちに，もっと真剣に走っておけばよかったかな，と走り終わって少し後悔しています。
そういえば，月曜日の新聞に，週末の残波駅伝の様子が載っていましたね。
うちのチームの皆さんの写真も出ていて，頑張った様子が伝わってきました。
去年もそうでしたが，晴れていて暑かったのではないでしょうか。
参加された皆さん，お疲れ様でした。
0 件のコメント:
コメントを投稿